Vous aimeriez tout savoir sur le sport et les soins de santé physique ? Dans notre rubrique réservée à la pratique sportive, vous trouverez beaucoup de conseils aussi utiles qu’inspirants, qui vous encourageront à prendre soin de votre corps en adoptant un régime alimentaire sain, en pratiquant du sport etc. Tenez-vous au courant des pratiques sportives contemporaines pour garder la ligne en restant en bonne santé et en jouissant d’une meilleure qualité de vie. Nous vous donnons des conseils utiles concernant les pratiques physiques et sportives les plus en vogue actuellement. Boostez votre moral et retrouvez motivation et énergie grâce à nos conseils.
Certes, chaque salle de sport possède une zone consacrée au cardio-training ! Et c’est bien logique, car l’endurance est la base de tout entrainement physique. Vélo elliptique, stepper, rameur d’appartement, etc… Deavita.fr fait le point…
L’hiver est enfin derrière nous ! Alors, on ouvre les fenêtres, on fait le grand ménage et on profite du printemps, tout en se remettant en forme. Que vous aimiez passer vos weekends dans le jardin,…
Longuement oublié, le hula-hoop revient en force sur le devant de la scène et avec raison. Tendance, bénéfique, facile et surtout abordable, l’entraînement avec cerceau est une superbe façon d’affiner votre silhouette tout en vous…
Faire du sport après une longue journée de travail n’est pas du tout une mauvaise idée. Certes, il existe des pièges qui peuvent remettre votre motivation en question : une salle de sport bondée, un…