Comment soulager les douleurs en bas du ventre ? Causes, conseils et zoom sur la région du pelvis

Le bas du ventre, également appelé région pelvienne, est situé au niveau du bassin et contient de nombreux organes. La douleur semble souvent provenir des ovaires et, si elle est présente, il est raisonnable de consulter un médecin. Mais voyons quelles peuvent être les causes potentielles des douleurs en bas du ventre. Découvrez les avis d’experts dans l’article d’aujourd’hui fourni par la rédaction.

Pourquoi j’ai des douleurs en bas du ventre ?

La douleur dans le bas ventre rend parfois difficile et confuse la compréhension de son origine, en particulier lorsqu’elle apparaît soudainement. La vessie, l’utérus, les intestins, la prostate, les trompes de Fallope ou le rectum sont situés dans cette région de l’abdomen. Elle peut être due à une appendicite, une péritonite, des douleurs menstruelles, une cystite chez la femme ou une prostate chez l’homme.

Dans 50 % des cas, la douleur serait associée à un prodrome gynécologique, mais elle peut aussi être urinaire, digestive ou neurologique. Il n’est pas facile de discerner l’origine d’un problème potentiel si l’on ne connaît pas bien son corps. Il est donc important de savoir si la douleur est cyclique ou si elle survient au même moment dans le cycle d’une femme.

Comment soulager les douleurs en bas du ventre ?

S’agit-il d’une infection urinaire, d’un kyste ovarien, d’une infection génitale ou de simples crampes ? Si la douleur est sévère et secondaire et qu’elle met du temps à se résorber, il est fortement recommandé de consulter votre praticien afin de déterminer le bon diagnostic et éventuellement d’adapter un traitement approprié.

« Il y a aussi des endométrites, c’est-à-dire une inflammation du tissu au niveau de l’utérus qui peuvent survenir suite à un geste au niveau de l’utérus comme une IVG, un curetage, la pose de stérilet ou après un accouchement »

« La multiplicité des causes fait que l’on ne peut pas se baser uniquement sur les douleurs du bas-ventre. Seuls les signes associés vont permettre d’orienter le diagnostic », dit Dr Odile Bagot, gynécologue, obstétricienne et auteure de « Mon guide de survie gynéco » (éd. Marabout).

Infection urinaire

Comme nous l’avons déjà vu, la douleur dans le bas-ventre n’est pas toujours préoccupante, mais elle est fréquente même pendant les règles. Parfois, cependant, elle peut être le signe d’un problème dans notre corps qu’il convient d’aborder avec des spécialistes. L’une des causes pourrait être une infection des voies urinaires causée par des bactéries présentes dans les intestins, qui pénètrent ensuite dans le système urinaire. En raison de la proximité de l’anus et de l’urètre, elle est plus fréquente chez les femmes et les symptômes varient d’une personne à l’autre.

La douleur à la miction, la présence de sang dans l’urine, une mauvaise odeur et une sensation de lourdeur dans la vessie sont généralement ressenties. Les méthodes de traitement les plus courantes consistent à prescrire des antibiotiques, qui doivent toujours être recommandés par votre médecin généraliste.

Kystes ovariens

Un kyste ovarien est une poche de liquide qui se forme dans ou autour de l’ovaire lui-même et qui, en cas de grossesse, peut parfois le menacer. La douleur est ressentie dans la région pelvienne et souvent lors des rapports sexuels, accompagnée de saignements, de nausées, de vomissements ou d’une fatigue excessive. Le traitement varie en fonction du type de kyste, après consultation d’un gynécologue et recueil des antécédents.

 Crampes menstruelles

De nombreuses femmes souffrent de douleurs menstruelles intenses qui les accompagnent dans le bas-ventre et le dos. Si elles deviennent plus fréquentes, il convient de rechercher un éventuel dysfonctionnement des organes reproducteurs. Voyez aussi nos conseils pour une meilleure protection menstruelle ici. L’utilisation de contraceptifs peut réguler le cycle menstruel, de même que l’utilisation de paracétamol ou d’ibuprofène pour soulager la douleur.

L’endométriose

L’endométriose est une maladie caractérisée par de fortes crampes abdominales pendant les règles et par la croissance de tissu endométrial en dehors de l’utérus, et les symptômes peuvent s’aggraver avec le temps. Il est conseillé aux femmes qui souhaitent devenir mères de traiter l’endométriose en utilisant des contraceptifs ou des médicaments hormonaux et en suivant un régime hormonal équilibré. Pour les femmes qui ne souhaitent pas avoir d’enfants, il est possible de subir une intervention chirurgicale afin d’éliminer les tissus endométriosiques.

Hernie inguinale

Une hernie inguinale est plus fréquente chez les hommes et un renflement se forme dans la région de l’aine en raison du passage d’une partie de l’intestin à travers un point faible des muscles abdominaux. Cette hernie provoque une douleur et une gêne intenses. La meilleure façon de traiter une hernie inguinale est la chirurgie, qui est généralement de courte durée et dont le rétablissement est relativement rapide.

Si les techniques, les informations et les conseils contenus dans cet article sont basés sur des études et des sources médicales récentes, ils n’ont pas valeur d’auto-diagnostic médical ou autre traitement et ne peuvent se substituer à des conseils médicaux compétents. La méthode nutritionnelle décrite est sans danger pour de nombreuses personnes, mais pas forcément pour tout le monde. Ainsi, si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous souffrez d’une maladie, parlez-en à votre médecin avant de commencer.