LE guide capillaire pour des cheveux brillants et soyeux : peut-on se fier à la technique tendance Hair oiling ?

Ce n’est pas la première fois que nous cherchons de l’inspiration dans les pratiques ayurvédiques. Le secret sud-asiatique des cheveux brillants et soyeux est connu depuis longtemps. Le traitement d’huile capillaire ou de «conditionnement en profondeur» sont désormais incontournables dans les salons de coiffure, les studios, les spas et les laboratoires du monde entier. Plus il y a de la consonance ayurvédique, mieux c’est. Notre guide capillaire vous rassure au sujet de l’astuce beauté indienne Hair oiling.

Les cheveux brillants et soyeux sont garantis par Ayurvéda

Si vous êtes un adepte du régime ayurvédique, vous êtes au courant qu’il travaille pour l’équilibre unique des énergies intérieures. En ce qui concerne la santé du cuir chevelu et des cheveux, les huiles essentielles sont les grandes alliées. Leur application séparément ou en synergie traite un nombre pléthorique de problèmes. En tant qu’une femme qui se respecte, vous voudriez mettre en exergue votre chevelure et l’objectif est d’obtenir des cheveux brillants et soyeux naturellement.

Les principes ayurvédiques diffèrent radicalement de la façon de fabriquer des huiles capillaires pour le marché libre. Suivre la méthode Hair oiling, prescrite pour être avantageuse, ne veut pas dire que chaque week-end vous devez extraire l’huile de neem des feuilles pour obtenir des cheveux brillants et soyeux plus sains. En tout cas, la solution n’est non plus d’appliquer un mélange transformé d’huile de noix de coco, de lavande et de jojoba dans son cuir chevelu.

Comment avoir des cheveux brillants : un cours accéléré sur l’huilage des cheveux

Selon l’Ayurveda, il existe trois doshas (énergies vitales) qui sillonnent le corps – Vata, Pitta et Kapha. L’excès de l’un d’entre eux déséquilibre le fonctionnement de tout l’organisme, mais ses conséquences se manifestent surtout par la façon dont il affecte les cheveux.

Le cuir chevelu, selon Ayurveda, est composé de multiples points énergétiques appelés marmas. L’huilage des cheveux est alors considéré comme un outil de rajeunissement, car il aide à extraire tout excès de doshas qui s’accumule dans la tête, siège de toutes les prises de décision, de la réflexion et du stress. En résultat, l’équilibre est rétabli et les effets négatifs auxquels on s’est confronté, tels que le grisonnement prématuré, la chute des cheveux, les cheveux rêches et les pellicules, se résolvent automatiquement.

Outre le rajeunissement, l’huile capillaire selon l’Ayurveda présente les avantages supplémentaires de renforcer les racines et de nourrir les tiges capillaires, de favoriser la croissance de nouveaux poils, de les adoucir et conditionner, de les protéger des effets néfastes du soleil et d’améliorer la circulation du sang dans la zone de la tête et du cou. Les gestes pour avoir des cheveux brillants et soyeux se comptent à l’infini.

Quand et comment huiler ses cheveux ?

L’Ayurveda suggère d’huiler et de laver les cheveux une fois par semaine. S’ils sont exceptionnellement secs ou ont beaucoup de pellicules, vous pouvez bénéficier d’une huile capillaire deux ou trois fois par semaine, mais pas plus.

La meilleure méthode d’huilage des cheveux, facile à réaliser, est la suivante : mettez de l’huile tiède (pas chaude) dans un petit bol, trempez-y le bout des doigts tout en séparant les cheveux au sommet de la tête avec l’autre main, et appliquez l’huile sur le cuir chevelu. Ensuite, séparez les cheveux à un endroit adjacent et appliquez de l’huile en répétant ce processus jusqu’à ce que vous ayez huilé toute la tête. Il n’est pas recommandé de couvrir de trop d’huile toute la longueur des cheveux.

Enfin, massez légèrement le cuir chevelu avec de petits mouvements circulaires pour stimuler la circulation sanguine et pour encourager l’absorption de l’huile, refroidissant ainsi la tête.

L’Ayurveda suggère de procéder la nuit, pour que l’huile pénètre en profondeur et de laver la chevelure le lendemain matin à l’eau tiède avec un shampooing doux. Un massage de la tête avec de l’huile une heure avant de dormir peut également améliorer la qualité du sommeil.

Quelles huiles fonctionnent bien sur les cheveux?

La première étape pour choisir une huile capillaire consiste à comprendre quel type de cheveux vous avez, en fonction de votre constitution ayurvédique.

Les personnes minces, sujettes aux pointes fourchues et crépues ont des cheveux à dominante Vata. Ceux qui ont des cheveux fins sujets à l’amincissement (perte de cheveux) ou au grisonnement prématuré ont des cheveux à dominante Pitta, tandis que ceux qui ont des cheveux épais ou gras ont des cheveux à dominante Kapha.

La deuxième étape consiste à rechercher la forme la plus organique, c’est-à-dire des huiles 100 % vierges sans produits chimiques. Le résultat peut compenser le prix.

Si vous avez les cheveux à dominante Vata, l’huile d’amande ou l’huile de sésame peut être très nourrissante et réduira la raideur du cuir chevelu. Si vous êtes à dominante Pitta, l’huile de noix de coco est le choix idéal en raison de ses propriétés apaisantes et l’huile d’argan est un substitut assez proche. Si vous êtes à dominante Kapha, le sésame ou l’huile d’olive sont votre meilleur choix. Si vous luttez contre les pellicules, une séance bihebdomadaire d’huile et de lavage avec de l’huile de neem peut faire des merveilles.

Cependant, pour de meilleurs résultats, il est important de se rappeler que l’Ayurveda est un mode de vie holistique. Il comprend un huilage régulier des cheveux, en combinaison avec des herbes éprouvées telles que l’amalaki (Emblica Officinalis) et le bhringraj (Eclipta Alba) et des substances telles que le ghee, le miel, le lait d’amande et le thé au gingembre dans votre alimentation. C’est la bonne formule pour avoir des cheveux brillants et soyeux.