Comment utiliser la loi de l’attraction au quotidien ? Les bons gestes à adopter !

Auteur: Claire Xavier

Croyez-vous que vos pensées influencent réellement votre vie et votre quotidien ? Pouvez-vous attirer de bonnes choses grâce à la puissance de la pensée positive ? Pouvez-vous tout obtenir en suivant cette philosophie ? Alors, comme vous l’avez probablement déjà deviné, nous parlons notamment de la loi de l’attraction qui gagne beaucoup d’adeptes au cours des dernières années. En 2022, il revient sur le devant de la scène grâce aux réseaux sociaux et il nous met à réfléchir sur la force de notre propre conscience. Dans l’article actuel, nous allons décrypter ce phénomène exceptionnel, ses avantages et la façon dont l’utiliser au quotidien. Focus !

Qu’est-ce que la loi de l’attraction ?

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Après la compatibilité des signes astrologiques en l’amitié, la rédaction prête aujourd’hui attention à un autre phénomène mystérieux qui suscite un véritable engouement pendant les dernières années. Comme nous l’avons déjà dévoilé, il s’agit notamment de la loi d’attraction. Mais que présente-t-il au juste ? Cette dernière est une philosophie qui suggère que les pensées positives apportent des évènements positifs dans la vie d’une personne tandis que les pensées négatives apportent des résultats négatifs. La loi repose sur la croyance que les pensées sont une forme d’énergie et que l’énergie positive attire le succès dans tous les domaines de la vie, y compris la santé, l’argent et les relations.

Prenez en compte d’ailleurs que cette loi universelle manque de preuves scientifiques et qu’elle est généralement considérée comme une pseudo-science.

Comment utiliser la loi de l’attraction au quotidien ?

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Selon la philosophie de cette loi universelle, vous reliez la conscience au résultat. Autrement dit, vous vous concentrez sur un truc et il finit par devenir réalité. Voici quelques bons gestes à adopter pour appliquer la loi de l’attraction au sein de votre quotidien :

  • Soyez reconnaissant.
  • Visualisez vos objectifs.
  • Trouvez du positif dans toute situation.
  • Apprenez à identifier les pensées négatives.
  • Utilisez des affirmations positives.

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Pour l’utiliser dans votre vie quotidienne et en tirer le meilleur parti, quelques bons exercices simples s’offrent à vous. Découvrez un aperçu ainsi que nos conseils dans les paragraphes qui suivent  :

  • Tenir un journal : Noter vos pensées peut vous aider à mieux reconnaître vos pensées habituelles et à comprendre si vous avez tendance à l’optimisme ou plutôt au pessimisme. Cela vous permettra de changer votre état d’esprit.
  • Créer une planche tendance : Le soi-disant mood board DIY présente un rappel visuel qui vous aide à conserver et à développer votre état d’esprit positif, à rester motivé et à vous concentrer sur vos objectifs.
  • La stratégie de l’acceptation : Au lieu de vous focaliser sur ce qui ne va pas dans le présent ou bien sur ce qui doit être changé, efforcez-vous d’accepter les choses telles qu’elles sont en réalité.
  • Discours positif sur soi : Si vous l’habitude à vous autocritiquer de façon excessive, il existe une seule solution. Fixez-vous comme objectif d’adopter un discours positif au quotidien. Avec le temps, cela deviendra de plus en plus facile et vous allez vous rendre compte qu’il est plus difficile de maintenir un état d’esprit négatif.

La loi de l’attraction en amour ?

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Ce phénomène exceptionnel est particulièrement populaire dans le domaine de l’amour. Mais comment attirer l’amour par la loi de l’attraction au juste ? Alors, la première étape consiste à vérifier si vous y résistez sans vous rendre compte. Par exemple, si l’univers continue à vous rencontrer avec des personnes non disponibles, cela pourrait indiquer que quelque chose en vous est toujours indisponible. Une fois ce blocage identifié, vous pouvez passer à la deuxième étape. Celle-ci repose sur le fait de faire tomber ces barrières intérieures et d’adopter une approche plus ouverte vis-à-vis les relations. Concentrez-vous sur vos propres caractère et nature, puis faites confiance à l’univers pour vous apporter le partenaire dont vous avez besoin, et pas forcément celui que vous pensez vouloir.

Quid des avantages ?

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Bien que la loi de l’attraction manque de preuves scientifiques, ses adeptes suggèrent qu’elle peut entraîner plusieurs changements positifs dans la vie d’une personne. Ainsi, son plus grand avantage consiste en ses effets positifs sur le bien-être psychique. Cette philosophie encourage l’optimisme et la relaxation, ce qui permet de mieux chouchouter sa santé mentale. À ne pas mentionner que cela a également des bienfaits sur la santé physique de l’individu. En outre, des recherches scientifiques sur l’optimisme montrent que les optimistes profitent d’une meilleure santé en général, ils sont plus heureux et réussissent mieux dans la vie.

*Source utilisée :

Very Well Mind

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