Salade de courgettes : 4 recettes rapides, faciles et rafraîchissantes pour toute la famille en été
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Envie de rafraîchir la table dans la chaleur de l’été avec une salade de courgettes légère, belle et exquise ? Vous imaginez déjà une salade de courgettes fraîches avec du quinoa et du yaourt au sésame ? Et ne vous est-il jamais venu à l’esprit d’expérimenter avec des fruits comme le pamplemousse ? La rédaction de Deavita vous a préparé des recettes avec des suggestions de salades de courgettes fraîches qui vous feront lécher les doigts !
La courgette est un légume léger et agréable qui peut être associé à différents défis gustatifs. En plus d’être pauvres en calories et de permettre de garder la ligne, elles rafraîchissent à la chaleur et donnent de l’énergie.
Recettes de salade de courgettes : 4 suggestions faciles et fraîches pour l’été
Fatigué de passer des heures dans la cuisine pour nourrir tout le monde ? Les recettes que nous avons préparées pour vous sont rapides, faciles et rafraîchissantes pour toute la famille qui en redemandera peut-être ! Il y en a pour tous les goûts : courgettes à l’orientale, quiche courgettes feta pour les amateurs de salé et bien d’autres encore… Outre des recettes rapides et délicieuses, les salades de courgettes peuvent être présentées de manière royale et esthétique. Décorées de verdures, de fruits ou de sauces colorées, avec un peu d’aide et d’imagination, tout est possible !
Salade de courgettes orientale pour toute la famille
Comment préparer une salade d’été pour toute la famille ? Fraîche, légère, saine, voici la salade de courgettes orientale qui vous rafraîchira avec son goût léger et l’ajout de coriandre et de citron en plus du légume sain !
Tagliatelles de courgettes et yaourt au sésame
Les tagliatelles de courgettes au yaourt au sésame sont un délice frais dont vous vous lécherez les doigts ! En entrée, elles peuvent également constituer un plat principal équilibré et nutritif pour tous ceux qui souhaitent dîner sainement. Les noix, le quinoa et les légumes frais assurent cet équilibre en toute transparence ! Voici notre recette de tagliatelles de courgettes au yaourt au sésame !
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Recette de salade de courgettes râpées et de pamplemousse
Notre prochaine proposition est fraîche et savoureuse, comme seuls l’aneth, le pamplemousse et la courgette peuvent le faire en combinant leurs pouvoirs gastronomiques dans une même assiette ! La recette de salade de courgettes râpées et pamplemousse que nous avons préparée pour vous apportera un réel plaisir à votre palais pendant les journées et les soirées d’été !
Recette de la salade de courgettes au citron vert
Recette rapide, facile et délicieuse et une véritable harmonie dans votre assiette de saveurs intéressantes et différentes pour chacun d’entre vous ! La recette ne vous prendra pas plus de 10 à 15 minutes, c’est donc une excellente occasion d’économiser du temps et des ressources en souriant à vos proches avec de la beauté et de la fraîcheur dans votre assiette !
La salade de courgettes au citron vert est parfaite pour tous les membres de la famille ou vos invités qui apprécieront le goût de la mozzarella, du citron vert et des courgettes crues en un seul endroit ! Découvrez la recette de la salade de courgettes au citron vert qui fera sourire tout le monde dès la première bouchée !
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