Pourquoi dormir avec des feuilles de laurier sous l’oreiller ? Exit le stress, bienvenus le calme et le bonheur !

Connaissez-vous les bienfaits des feuilles de laurier sous l’oreiller ? Saviez-vous que ce simple geste peut améliorer votre santé mentale et spirituelle ? Laissez-nous vous dévoiler cette astuce ancestrale dans les paragraphes suivants. Peu après, vous réaliserez que bien dormir n’est plus un mirage !

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Pourquoi mettre des feuilles de laurier sous l’oreiller ?

Porteuses de tant de signification spirituelle, les feuilles de laurier (Laurus nobilis) sont considérées comme une herbe protectrice ayant le pouvoir d’assainir l’ambiance en balayant l’énergie négative. Certaines cultures préconisent de garder une feuille de laurier sous l’oreiller pour dormir mieux et pour chasser les cauchemars. Une ou plusieurs feuilles, il vaut mieux les mettre dans un petit sac ou une pochette pour qu’elles ne se cassent pas et ne s’éparpillent pas sous votre tête.

Quant à la tradition de garder cette plante sous son oreiller et leur effet, c’est facilement explicable, vu les propriétés des huiles essentielles pour le sommeil et les principes de l’aromathérapie. Tout comme à l’encens, les croyants attribuent un pouvoir protecteur de la plante et en les mettant sous l’oreiller, le plus près de la tête, chacun se sent préservé des mauvais esprits et rêves.

On pense que le parfum que le laurier-sauce exhale, favorise la relaxation et la paix. Que vous croyiez ou non, il n’y a pas de mal à l’essayer.

Comment profiter des bienfaits de la feuille du laurier : instructions pertinentes

Les gens pensent toujours que la quantité garantit un meilleur résultat. Ce n’est pas vrai dans la plupart des cas, peu importe le remède choisi : un médicament ou une herbe. Pour cette raison, mettre plus de feuilles de laurier sous l’oreiller peut apporter plus du mal que du bien. Attention aux effets secondaires !

Et bien, placez quelques feuilles de la plante (de préférence fraîches) dans un petit sachet ou sac en papier ou en tissu. Exit le plastique ! Puisque le laurier noble ne pousse pas dans chaque jardin, on peut recourir à l’herbe sèche aussi. Scellez bien le sachet et installez-le sous votre oreiller avant d’aller au lit. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de lavande au sachet pour des bienfaits relaxants supplémentaires.

Le matin, en croyant que les feuilles ont aspiré la mauvaise énergie, jetez-les, ou mieux, brûlez-les et dispersez les cendres loin de la maison. Par contre, une pratique ancienne recommande de brûler les feuilles de laurier (pas celles sur lesquelles vous avez passé la nuit) pour des effets thérapeutiques.

N’empêche de répéter ce processus tous les soirs jusqu’à ce que vous n’ayez plus de cauchemars. Gare aux coupures des doigts en manipulant avec les feuilles sèches ! Et surtout, ne soyez pas distraits le matin au lever et n’oubliez pas de retirer la pochette.

La dernière précaution à avoir en vue est liée aux allergies. Il y a des personnes chez qui elles peuvent s’aiguiser.

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L’effet thérapeutique sur les bronches et en cas de grippe

En ce qui concerne les propriétés calmantes et apaisantes du Laurus nobilis, vous avez retenu les instructions, mais qu’en est-il de leurs effets antiseptiques et anti-inflammatoires ? Dégager les voies respiratoires et réduire la congestion, en facilitant ainsi la respiration pendant la nuit, c’est encore un de ces bienfaits. Ne croyez pas ? Testez si vous n’êtes pas allergique ! En tout cas, vous n’avez rien à perdre !

Vous avez besoin de 5 feuilles de laurier et de 500 ml d’eau, 1 cuillère à café de miel et du jus de ½ citron.

Lavez bien l’herbe (encore mieux si vous en avez des fraîches), coupez-la en petits morceaux, faites bouillir l’eau et mettez-la dedans pendant 1-2 minutes. Retirez du feu et couvrez pour faire infuser encore 20 minutes. Puis égouttez-la, et quand la tisane a refroidi, ajoutez le miel et le jus de citron, afin de ne pas détruire leur effet curatif. Buvez le remède maison tout au long de la journée, mais en petites doses.

Une autre recette que j’ai fait tester à mes enfants il y a des années consiste à prendre 200 g de sucre, 100 ml d’eau et 10 feuilles de laurier.

Faites bouillir l’eau avec les feuilles. Le sucre doit être caramélisé à une couleur brun clair. Attention à des brûlures ! Ajoutez lentement la potion au caramel en remuant constamment avec une cuillère. Encore de la prudence, car des éclaboussures sont possibles.

Une fois l’eau et le caramel enrobés, laissez le mélange mijoter pendant quelques minutes. Filtrez dans un verre et prenez-en 1 cuillère à café 3-4 fois par jour.

Astuce : Les Feuilles de Laurier et leurs Pouvoirs Cachés

Il existe de nombreuses façons d’utiliser cette plante pour porter de la chance. Certains affirment qu’ils en portent dans le portefeuille ou le sac à main pour attirer l’argent et l’abondance financière.

En conclusion, les feuilles de laurier ne sont pas seulement un ingrédient indispensable en cuisine ; elles offrent également des bienfaits insoupçonnés pour votre esprit et votre bien-être. Placer quelques feuilles sous votre oreiller peut contribuer à améliorer votre sommeil, apaiser votre esprit et apporter une touche de sérénité à vos nuits. Cette astuce simple, inspirée des traditions ancestrales, est une solution naturelle et accessible pour prendre soin de votre santé mentale au quotidien.

Alors, pourquoi ne pas essayer cette méthode dès ce soir ? Partagez votre expérience et faites-nous savoir si cette astuce a transformé vos nuits sur notre page Facebook ! Pour découvrir d’autres conseils bien-être et remèdes naturels, restez connecté(e) sur Deavita.fr. Votre bien-être est notre priorité !