Comment utiliser l’huile essentielle de tea tree contre le rhume et la grippe ?

L’huile d’arbre à thé est l’une des plus connues et des plus appréciées des essences végétales thérapeutiques et aromatiques. Elle est obtenue par distillation à la vapeur des feuilles de la plante Melaleuca Alternifolia qui est originaire de l’Australie. Grâce à ses propriétés antibactériennes, antivirales, expectorantes et antifongiques, on peut utiliser l’huile essentielle de tea tree pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe. Contrairement à de nombreuses autres substances naturelles ou chimiques, elle a très peu de contre-indications et en profiter est facile.

Huile essentielle de tea tree et refroidissement ne riment pas !

Vous savez probablement déjà qu’on peut utiliser l’huile essentielle de tea tree pour traiter certains types de mycoses et dermatites. Elle fonctionne tout aussi bien comme remède contre les boutons de fièvre, les aphtes et d’autres plaies bucco-dentaires. Mais savez-vous qu’on peut en profiter par ailleurs pour parer aux soi-disant maladies de l’hiver ? Oui, il s’agit bien de la rhinopharyngite, le mal de gorge, le nez bouché et les infections virales des voies respiratoires, entre autres.

Prévention contre les maladies de l’hiver

Diffuser l’huile essentielle de tea tree à la maison (et quand possible, au bureau) est une très bonne mesure de prévention contre la multiplication des virus dans l’air. Bien-sûr, on doit en premier lieu aérer bien et régulièrement les pièces pour les purifier. Puis, si vous utilisez un diffuseur fait maison ou un modèle électrique qui disperse des gouttelettes microscopiques d’eau dans l’air, ayez à l’esprit que la concentration recommandée est de trois gouttes d’essence d’arbre à thé pour 100 ml d’eau.

Comment utiliser l’huile essentielle tea tree contre le rhume

Hormis la prévention, on peut également utiliser l’huile essentielle de tea tree pour traiter de manière naturelle les maladies hivernales. L’arbre à thé est efficace contre :

la toux
le mal de gorge
la sinusite et la rhinite
le nez bouché ou coulant
la grippe (l’influenza)
les maux de tête et tous les autres symptômes accompagnant le refroidissement

Alors, si vous manifestez déjà une ou plusieurs de ces malaises, vous pouvez non seulement disperser l’huile d’arbre à thé dans l’air, mais aussi le masser dans votre peau, à des points stratégiques, mais juste après l’avoir diluée par avance !

Quel dosage pour quelle utilisation ?

Étant un produit pur et hautement concentré, une dose minime de l’essence est plus que suffisante pour une thérapie efficace. Une goutte d’huile essentielle de tea tree pour une cuillère à soupe d’huile végétale porteuse ou crème corps va bien.

Si vous avez l’intention d’utiliser une huile neutre, choisissez celle que vous préférez ou simplement celle dont vous disposez déjà. L’huile de tournesol fonctionne très bien, mais aussi l’huile d’olive extra vierge, l’huile d’amande douce, l’huile de noix de coco et le beurre de karité.

Comment utiliser l’arbre à thé pour les massages ?

Une fois la goutte précieuse d’huile d’arbre à thé ajoutée à votre huile végétale de base, appliquez le mélange curatif, deux ou trois fois par jour, sur les parties du corps suivantes :

• au niveau du cou : si vous souffrez de toux et/ou de maux de gorge
• sur le front, les flancs du nez et les sinus maxillaires (en évitant le contour des yeux) : si vous avez pris froid, vous souffrez de sinusite, de nez bouché, de rhumes et/ou de migraine
• sur le dos, les épaules et la nuque : recommandé contre la grippe, mais aussi dans tous les cas où vous vous sentez mal à l’aise et refroidi
• sur la poitrine : en cas de toux, mucosités et bronchite

Pénétrant à travers la peau, l’huile essentielle de tea tree luttera contre vos symptômes et apportera un soulagement rapide et 100% naturel, grâce à ses propriétés expectorantes, antibactériennes et antivirales. Mais y a-t-il des dangers liés à son utilisation ?

Contre-indications de l’huile essentielle de tea tree

Comme pour la plupart des essences végétales, l’huile d’arbre à thé ne doit jamais être appliquée sur les plaies ouvertes, les yeux ou les muqueuses.
On l’a déjà mentionné, mais répétons, juste au cas où, qu’on doit toujours diluer l’huile essentielle de tea tree dans une huile végétale ou une crème, avant de l’utiliser sur l’épiderme.
L’essence d’arbre à thé est généralement déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 5 ans.

Pour des raisons évidentes, l’essence de tea tree est également contre-indiquée aux personnes allergiques ou intolérantes à l’Arbre à thé (Melaleuca alternifolia) ou à l’un de ses composants chimiques. En cas d’allergie, mais pas que, découvrez quelles sont les autres huiles essentielles antivirales à avoir forcément dans son arsenal (en suivant le lien).