On ne vous apprendra rien en vous disant qu’en temps de canicule, la transpiration peut se révéler un problème. Pas seulement pour vous mais pour les autres aussi… Si transpirer signifie que vous êtes bel et bien vivant(e), quand la transpiration devient excessive, cela peut vite se révéler désagréable. Comment la réguler et éviter les mauvaises odeurs ? Quels ingrédients privilégier ? Existe-t-il un déodorant naturel contre la transpiration excessive ? On vous dit tout dans cet article !
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Quel déodorant naturel contre la transpiration excessive s’offre à vous ?
Si transpirer correspond au système de refroidissement naturel de notre corps, il est indéniable que la transpiration peut devenir désagréable lorsque elle dépasse quelque peu la normalité. Soyons clair à ce sujet, s’il est possible d’éliminer la sueur sur les vêtements, ce n’est pas la même chose sur le corps. La solution est d’apprendre à travailler avec les processus naturels de votre corps en utilisant des stratégies soutenues par des dermatologues. A ce titre, sachez que s’il existe pléthore de médicaments anti-transpiration en pharmacie. Nous préférons les éviter car il est heureusement tout à fait possible de la réguler en adoptant quelques astuces toutes simples. On vous dit tout de suite comment dans cet article ! Par ici nos bons conseils…
Le bon usage du sèche-cheveux
Beaucoup d’entre nous lance la journée par une douche. Pour partir du bon pied dans votre lutte contre la transpiration, séchez-vous délicatement avec une serviette. Ensuite, nous vous conseillons de vous sécher le corps au sèche-cheveux en le réglant sur le froid. De cette façon, lorsque vous mettez vos vêtements, vous n’enfermez pas l’humidité qui restera avec vous toute la journée. Original mais efficace !
Choisissez bien vos vêtements !
Nous vous recommandons d’opter pour des tissus respirants et évacuant la transpiration comme le coton ou des synthétiques performants qui éloignent l’humidité de la peau. Évitez les matériaux collants ou qui retiennent la chaleur. Enfin, faites le bon choix de couleurs si vous êtes sujet(te) à la transpiration. Il est préférable de vous en tenir à des couleurs claires ou sombres pour que les marques de transpiration soient moins apparentes. Des conseils facilesele à appliquer, non ?
Chassez les bactéries
Si la sueur en elle-même n’a rien de mauvais en soir, ce sont les bactéries le problème. Lorsqu’elles stagnent, elles peuvent être responsables de l’apparition d’acné. Vous l’aurez compris, il est essentiel de laver les zones sujettes à la sueur comme les aisselles ou les plis de l’aine pour garder une bonne protection face aux parasites ennemis de votre peau. Pour cela, optez pour un nettoyant doux qui combat les boutons sans irriter votre peau. Simple et efficace !<
Gérez votre stress
Image : s_kawee / envato
Contrairement à la sueur provoquée par la chaleur, la sueur due au stress provient de glandes différentes. Problème supplémentaire, cette dernière a tendance à être plus odorante…Adoptez des stratégies apaisantes comme la respiration consciente ou la pleine conscience pour y remédier. Tel un ajustement du thermostat et de l’éclairage d’ambiance en même temps…
Une alternative au déodorant naturel contre la transpiration excessive ? Un déodorant antitranspirant !
Image : LightFieldStudios / envato
Astuce ultime pour terminer, appliquer votre déodorant antitranspirant le soir sur une peau propre et sèche maximise son efficacité et minimise l’irritation. Ceci parce que les antitranspirants fonctionnent en utilisant des sels d’aluminium pour obstruer les glandes sudoripares. L’astuce consiste à l’appliquer la veille d’un grand événement afin de vous assurer que vous aurez une protection supplémentaire contre la transpiration. Pas mal, non ? Pour finir, sachez que si votre transpiration se révèle hors de contrôle et vous pose des problèmes au quotidien plus importants que de taches, alors nous vous conseillons de prendre rendez-vous avec un dermatologue. En effet, vous souffrez peut-être d’une affection rare appelée hyperhidrose. Dans ce cas-là, il vous faudra prendre des médicaments fournis sur ordonnance pour en finir avec vos soucis.