Est-ce que s’entraîner avec du maquillage peut conditionner des problèmes dermatologiques ? Quels effets ?

On veut être belle à tout moment ! Mais est-ce que s’entraîner avec du maquillage sur le visage est en fait une bonne idée ou ça fait plus de mal que de bien ? Une nouvelle étude explore la question et explique ses trouvailles…

Est-ce que s’entraîner avec du maquillage est sans risque, selon la science ?

En parlant de soins de la peau, toute femme sait qu’il est essentiel de se démaquiller avant de se coucher pour avoir une belle peau le lendemain. Mais il s’avère que s’entraîner avec du maquillage sur le visage peut être tout aussi problématique, voire plus. Une nouvelle étude révèle que faire du sport maquillé(e) peut modifier le fonctionnement des pores. Selon les dermatologues, porter du fond de teint pendant ses séances d’activité physique peut obstruer les pores et peut même provoquer l’acné.

L’expérience et les résultats

Les chercheurs ont observé 43 étudiants en bonne santé, dont 20 hommes et 23 femmes. On a appliqué du fond de teint crémeux sur le front et les pommettes de la moitié de leur visage et on a laissé l’autre nue. Les résultats ont montré la présence de plus d’humidité dans la zone maquillée. De même, les pores étaient plus dilatés sur le côté non maquillé du visage et le sébum y était plus abondant aussi. C’est-à-dire que les pores ont été obstrués et l’évaporation naturelle de la sueur a été entravée. À long terme, cela peut conditionner l’apparition de boutons ou bien assécher trop l’épiderme, selon la prédisposition de la peau.

Que faire pour parer au problème ?

Selon les spécialistes, un fond de teint sous forme de crème pendant l’exercice peut entraîner plus de problèmes qu’un autre type de maquillage à formule plus légère/moins huileuse. De bons exemples sont les baumes anti-imperfections (BB-cream), les crèmes correctrices de la complexion (CC-cream) et les autres produits non-comédogènes destinés à améliorer le grain de la peau, dont la consistance est moins épaisse.

De plus, faire du sport maquillé(e) avec mascara, eye-liner et rouge à lèvres se révèle moins problématique, car ces produits ne s’appliquent pas sur l’ensemble de la peau du visage. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour évaluer l’impact de ces types de fard sur la peau pendant une séance d’entraînement.

De toute façon, Après l’exercice, nettoyez votre peau (visage et corps) pour éliminer l’excès de sébum, la sueur, les bactéries, les résidus de produits cosmétiques et celles mortes. Si vous faites du sport en plein air, utilisez un FPS 30 ou plus et n’oubliez pas de boire de l’eau pour rester hydratés.

Si les techniques, les informations et les conseils contenus dans cet article sont basés sur des études et des sources médicales récentes, ils n’ont pas valeur d’auto-diagnostic médical ou autre traitement et ne peuvent se substituer à des conseils médicaux compétents.

Source utilisée : healthline.com