Les carences en fer chez les personnes qui mangent de la viande, sont bien rares. Mais si vous êtes adepte du régime alimentaire végétarien ou végétalien, certains déficits…
Ces derniers mois, nous faisons des efforts constants pour faire face à l’épreuve de la pandémie du coronavirus. Comme il n’existe pas de remède contre le COVID-19, nous…
De nombreuses personnes croient que le régime végétalien est sain car il est principalement composé de fruits, de légumes, de céréales complètes et de légumineuses. Cependant, la non-consommation…
Brûlures d’estomac, de l’acidité, une digestion difficile, des nausées, voire des vomissements, des ballonnements, etc. Avoir un problème d’estomac, c’est assez vague. En fait cela regroupe essentiellement 3…