Infusion anti-coliques – 2 recettes magiques pour apaiser le bébé

Auteur: Hélène Proux

Les coliques du bébé sont un système digestif qui n’est pas encore complètement mature. Il ne faut pas oublier que dans le ventre de la mère, le bébé a été nourri par le cordon ombilical et la circulation sanguine pendant des mois. Les nourrissons souffrent de coliques au cours de leur vie de 0 à 6 mois, celles-ci arrivent normalement vers la 2ème ou 3eme semaine. Aujourd’hui, nous vous proposons deux recettes testées d’infusion anti-coliques pour soulager les troubles digestifs de votre petit tout.

Infusion anti-coliques au fenouil

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Ingrédients :

  • 4 cuillères à soupe de fenouil
  • 3 cuillères à soupe de graines d’anis vert
  • 3 cuillères à soupe de graines de carvi

Préparation 

  1. Mettez toutes les graines dans un pot en verre.
  2. Puis, faites bouillir 100 ml d’eau.
  3. Mettez 1 petite cuillère à café du mélange de graines à infuser dans l’eau chaude.
  4. Laissez reposer pendant 5 minutes et filtrez.
  5. Laissez tiédir la tisane et donnez-la à boire à votre bébé pour le soulager.

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Cette infusion anti-coliques convient aux bébés de plus de 2 semaines. En plus de soulager les coliques, elle a également la capacité de les calmer et les détendre. La tisane peut être conservée au réfrigérateur pendant 24 heures et vous pouvez la donner à votre enfant tout au long de la journée, mais veuillez éviter de lui donner plus de 100 ml par jour, car cela fatiguera ses reins.

Si le bébé n’aime pas la saveur de la solution, vous pouvez en ajouter au biberon de lait. Les mères qui allaitent peuvent aussi consommer de la préparation, car l’effet de la tisane sera transféré au lait maternel, réduisant ainsi le fardeau de l’enfant. Alors, buvez une tasse de tisane environ 20 minutes avant l’allaitement. En plus, ces épices ont la propriété de stimuler la lactation.

Tisane anti-coliques à la verveine

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Ingrédients :

  • Feuilles de verveine
  • De l’eau

Préparation

  1. Versez 90-120 ml d’eau dans votre théière (la quantité de l’eau dépend de l’âge de l’enfant).
  2. Ensuite, lavez les feuilles de verveine et plongez-les dans le liquide.
  3. Laissez infuser pendant quelques minutes.
  4. Versez l’infusion dans le biberon du nourrisson et attendez que l’eau devienne tiède avant de lui en donner boire.

*Sources : ileauxepices.com, oummi-materne.com

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