Comment avoir un bronzage parfait ? Astuces et conseils naturels !

Ce n’est pas un secret qu’en été, les dames comme les messieurs cherchent tous à obtenir un bronzage parfait. Un bon hâle doré rend non seulement la peau magnifique mais a tendance aussi à affiner la silhouette tout en nous faisant paraître plus minces. Qui plus est, lézarder au soleil augmente les taux de sérotonine ce qui contribue au bonheur en général. Cependant, très souvent, obtenir un joli bronzage doré n’est pas une tâche aisée surtout pour les personnes à peau trop claire. Alors que faire ? Deavita.fr a préparé un article assez détaillé qui regorge de conseils et d’astuces afin de bronzer en pleine santé ! Suivez-nous !

Envie d’un bronzage parfait ? Préparez d’abord votre peau au soleil !

La bonne préparation de la peau est la clé d’un bronzage parfait, contribue à la santé cutanée générale et nous aide à passer à travers les mailles des coups de soleil tellement désagréables. Alors, avant d’examiner les astuces et les conseils favorisant le bon hâle, voyons d’abord quelles précautions prendre avant les premières expositions au soleil. Et certaines d’elles peuvent même vous surprendre. Sachez d’ailleurs que nous privilégierons les moyens complètement naturels donc oubliez les cabines UV favorisant le vieillissement ainsi que les autobronzants. Décryptage dans les paragraphes suivants !

Les aliments belle peau

La préparation de la peau de manière naturelle commence de l’intérieur, autrement dit par l’alimentation. Et voilà le rôle des aliments belle peau dont nous vous avons tant parlés. Riches en vitamines et minéraux, ils promettent des résultats miraculeux et favorisent une carnation parfaite pendant toute l’année. Découvrez ci-dessous une petite liste des trois types principaux à obligatoirement inclure dans votre menu :

• Débutons par les aliments riches en bêta-carotène comme les carottes, bien sûr, les tomates, les oranges, les patates douces et les abricots. Ceux-ci protègent la peau tout en lui apportant une bonne mine saine.
• Les légumes verts, les œufs et le fromage sont des aliments abondants en vitamine A connu, lui aussi, pour ses propriétés protectrices de la peau.
• Consommez du saumon, du thon et d’huile de pépins de raisin pour vous procurer les acides gras nécessaires.

Conseil : N’arrêtez pas la consommation des aliments belle peau lors de vos séances de bronzage !

Que représente-t-il le macérât de carottes ?

Le macérât de carottes est obtenu grâce à une macération de carottes dans de l’huile végétale telle que noyau d’abricots ou orange douce, par exemple. Appliquez ce mélange sur votre peau une quinzaine de jours avant le début de l’été afin de la préparer au soleil tout en lui assurant un soin super hydratant.

Effectuez un gommage maison !

Vous voulez avoir un bronzage parfait ? Rappelez-vous donc d’effectuer un gommage maison qui joue un rôle crucial dans la préparation de la peau au soleil car il contribue à un hâle uniforme et durable. Massez le décolleté et le visage avec un gommage doux et utilisez un gant de crin pour les zones du corps moins sensibles.

Profitez d’un bronzage parfait à l’aide de l’urucum !

Et voilà le dernier moyen de préparer sa peau au soleil de manière naturelle afin de pouvoir bénéficier d’un bronzage parfait en été. Mais comment utiliser cette plante beaucoup plus riche en bêta-carotène que les carottes ? Alors, il ne suffit que de mélanger 10 gr de poudre d’urucum avec 100 ml d’huile végétale et d’appliquer ensuite la préparation sur votre peau. Il est également possible de l’utiliser en tant qu’un soin après-soleil.

Comment obtenir un bronzage parfait ?  Des astuces utiles à prendre en considération !

Afin de pouvoir s’offrir un bronzage parfait, la protection solaire est de mise ! Et si vous croyez que ceci vous empêchera de bronzer, détrompez-vous. Ainsi, vous protégez non seulement votre peau des effets négatifs du soleil mais accentuez également votre joli hâle. Appliquez de la crème SPF 30 minutes avant de vous exposer au soleil et réappliquez toutes les deux heures.

Au risque de nous répéter, l’exfoliation est obligatoire pour avoir une peau bien lisse, ce qui contribue à un bronzage parfait. Éliminez donc les cellules mortes en effectuant un gommage deux fois par semaine.

Ne négligez pas les soins hydratants !

Le soin hydratant avant et après l’exposition au soleil est une étape cruciale qui aide à  obtenir un bronzage parfait digne d’envie ! Concentrez-vous sur les zones problématiques, celles qui sèchent plus rapidement, et buvez beaucoup de liquides pour garder la peau et le corps bien hydratés. Privilégiez d’ailleurs l’huile d’argan, d’avocat et d’amande douce pour un soin hydratant optimal.

Quand s’exposer au soleil ?

En règle générale, les dermatologues recommandent d’éviter de s’exposer au soleil entre 10h et 16h. Ainsi, vous protégerez votre peau des coups de soleil ainsi que de dommages permanents. Prenez en compte que les brûlures ne se transformeront pas miraculeusement en un joli hâle doré.

Le rôle de la douche

Savez-vous que prendre une douche avant d’aller à la plage est une erreur très commune ? Alors, il s’avère que les huiles présentent sur la peau contribuent à un bronzage parfait et rapide. La peau propre va donc vite s’assécher et devient sujette aux coups de soleil.

Obtenir un bronzage parfait nécessite de changer régulièrement sa position

Afin de s’offrir un bon hâle optimal, les experts recommandent de changer régulièrement sa position. Par exemple, restez 20 minutes sur le ventre, puis retournez-vous pour encore 20 minutes et ainsi de suite.

Comment avoir un beau bronzage naturellement ?

Les remèdes naturels sont toujours de prédilection surtout lorsqu’il s’agit de soulager certaines douleurs. Mais ils s’invitent aussi dans quelques recettes permettant d’accélérer son bronzage de façon naturelle et favorisent le hâle uniforme et optimal. Sachez d’ailleurs que cette méthode est déconseillée pour les peaux pâles. Alors, ajoutez les ingrédients suivants à votre protection solaire et secouez bien la bouteille avant utilisation :

• 10 cuillerées d’huile de noix
• 3 cuillerées de jus de citron
• 3 cuillerées d’eau de mer

Le parfum et l’eau de toilette sont à éviter lors d’une exposition au soleil car ils peuvent causer l’apparition de taches brunes.

Comment avoir un beau bronzage qui dure ?

Pour bénéficier d’un bronzage parfait et durable, l’exfoliation et l’hydratation sont toujours les soins dominants ! Débarrassez votre peau des cellules mortes en effectuant un gommage deux fois par semaine. Côté hydratation, misez sur des huiles végétales à base d’oméga-3 et d’oméga-6 afin de régénérer la surface cutanée et de donner de l’éclat à votre teint hâlé. N’oubliez pas de suivre les conseils d’alimentation mentionnés plus haut qui contribuent à un bronzage parfait et prolongé !

Possédant la capacité de colorer naturellement la peau, l’huile de carotte s’avère une idée parfaite de prolonger votre teint hâlé le plus longtemps possible. Utilisez-la pure sur les peaux mates, ou diluée dans votre crème hydratante pour les peaux claires.